🍫🌱 A Receita Que Me Fez Parar de Comer Chocolate Industrializado
Durante anos, chocolate era meu ponto fraco.Aquele bombom depois do almoço. A barra escondida na bolsa. O “só hoje” que virava rotina. Até que um
Durante anos, chocolate era meu ponto fraco.Aquele bombom depois do almoço. A barra escondida na bolsa. O “só hoje” que virava rotina. Até que um
Por muito tempo, a ansiedade fazia parte da minha rotina:– Aquela sensação de aperto no peito– A mente acelerada– A fome emocional batendo no meio
Durante anos, eu achava que pra cuidar da saúde precisava fazer mudanças enormes:– Começar academia pesada– Cortar tudo de gostoso– Viver de salada e frango
e você ama sobremesas cremosas, mas quer fugir do leite condensado e do açúcar refinado, esse manjar de coco fit com calda de frutas vermelhas
Você já acordou com aquela sensação de lentidão, como se o corpo estivesse em “modo econômico”?A boa notícia é que você pode dar um “start”
Se você busca um bolo saudável que seja fácil de fazer, funcional e com gosto de sobremesa de verdade, acabou de encontrar a receita ideal.
Muita gente ainda acredita que comer saudável é difícil, caro ou sem graça.E é justamente por causa desses mitos que muitas pessoas desistem antes de
Se você acha que almôndega só combina com gordura, fritura e farinha, essa receita vai te provar o contrário. Leve, rica em proteínas, cheia de
