Picadinho Fit com Batata-Doce Assada e Mix de Temperos Caseiros
Picadinho fit com batata-doce assada e temperos caseiros: sabor, saúde e afeto em um prato perfeito para o Dia dos Pais.
Picadinho fit com batata-doce assada e temperos caseiros: sabor, saúde e afeto em um prato perfeito para o Dia dos Pais.
Café da manhã saudável e reconfortante: tigela nutritiva com frutas, cacau e aveia que transforma sua manhã.
Uma receita prática, leve e cheia de sabor: crepioca de alho-poró com requeijão light, perfeita para qualquer refeição e impossível de enjoar.
Um doce saudável, cremoso e irresistível: esse creme de abacate com cacau e tâmaras é a sobremesa perfeita para quem busca sabor e nutrição em uma só colherada.
Uma versão leve e cremosa do clássico strogonoff: feito com creme de ricota e servido com arroz de couve-flor para uma refeição nutritiva e cheia de sabor.
Um sanduíche rápido, nutritivo e cheio de sabor: descubra como preparar um sanduíche proteico com omelete dobrado e queijo leve em poucos minutos.
Descubra a panqueca salgada rica em proteínas e fibras que fica pronta em 10 minutos, sustenta de verdade e não enjoa mesmo comendo toda semana.
Leve, colorido e cheio de sabor: esse espetinho de frango com legumes grelhados é uma receita prática, rica em proteína e perfeita para refeições saudáveis.
Cremoso, nutritivo e funcional: esse smoothie de amendoim com banana e cacau é uma explosão de sabor e energia para começar bem o dia ou recuperar após o treino.
Esse sanduíche fit de frigideira com omelete e pasta de castanhas é nutritivo, rápido e delicioso. Perfeito para o café da manhã, lanche pós-treino ou janta leve!
