Arroz Integral Natalino com Castanhas Caramelizadas e Ervas Finas
Arroz integral natalino com castanhas caramelizadas e ervas finas: acompanhamento saudável, aromático e perfeito para a ceia.
Arroz integral natalino com castanhas caramelizadas e ervas finas: acompanhamento saudável, aromático e perfeito para a ceia.
Salada morna de feijão-fradinho com pimentões assados e limão: nutritiva, rica em fibras, leve e cheia de sabor.
Risoto integral de cogumelos com tomilho e parmesão light: cremoso, rico em fibras e cheio de sabor, sem pesar.
Pavê proteico de morango e chocolate 70% com creme de baunilha light: sobremesa fit, cremosa, rica em proteína e sem açúcar refinado.
Frango desfiado cremoso com purê de abóbora e gergelim preto: proteína magra, carboidrato do bem e um toque funcional.
Mexidinho funcional de quinoa, ovos e pimentão amarelo: rico em proteínas, fibras e energia limpa para qualquer hora do dia.
Gratinado fit de mandioquinha com leite de coco e noz-moscada: cremoso, leve e saudável, perfeito para acompanhar pratos especiais.
Entenda se beber água em excesso atrapalha o emagrecimento, qual é a quantidade ideal por dia e como a hidratação influencia diretamente no seu metabolismo.
Bolinho assado de cenoura com aveia e sementes de abóbora: nutritivo, rico em fibras e perfeito para lanches saudáveis.
Yakisoba low carb de legumes crocantes com tofu dourado: leve, vegano, cheio de fibras, proteína vegetal e muito sabor oriental.
