Iced Coffee com Leite Vegetal e Cacau – Café Gelado, Cremoso e Saudável para Energizar seu Dia

Está procurando uma bebida gelada que una o sabor marcante do café com a leveza do leite vegetal e um toque de chocolate? O Iced Coffee com Leite Vegetal e Cacau é tudo isso – e ainda é saudável, funcional e naturalmente delicioso.

Essa receita é ideal para os dias quentes, para dar energia no meio da tarde ou como substituto de bebidas calóricas e industrializadas. Leve, cremosa e sem lactose, ela é feita com ingredientes naturais, sem açúcar refinado e com alto poder antioxidante.


🏆 Por que Apostar Nesse Iced Coffee?

✔ Rico em antioxidantes, cafeína e gorduras boas (se usar leite de castanhas ou coco)
✔ Sem lactose, sem açúcar refinado e com toque funcional do cacau
✔ Pode ser usado como pré-treino natural ou lanche energético
✔ Fica pronto em minutos e é super versátil
✔ Rende 1 copo grande (ou 2 porções pequenas) geladas, cremosas e deliciosas


⏱️ Tempo de preparo: 5 minutos

🧊 Rendimento: 1 copo grande (cerca de 350ml)


☕🥥🍫 Ingredientes

  • 1 xícara de café coado ou espresso frio (100 ml)

  • ½ xícara de leite vegetal (aveia, coco ou amêndoas – 100 ml)

  • 1 colher de sopa de cacau em pó 100% (10g)

  • 1 colher de chá de mel, xilitol ou açúcar de coco (opcional, a gosto)

  • 1 pitada de canela (opcional)

  • Gelo a gosto


👩‍🍳 Modo de Preparo Passo a Passo

  1. Prepare o café com antecedência e deixe esfriar (ou use café já gelado).

  2. Em um copo grande ou shaker, adicione o café, leite vegetal, cacau e o adoçante.

  3. Misture bem com uma colher ou agite até ficar homogêneo.

  4. Adicione gelo a gosto e mexa mais uma vez.

  5. Finalize com uma pitada de canela ou raspas de chocolate amargo, se desejar.


💡 Dicas de Variação

  • Bata tudo no liquidificador para uma textura mais cremosa e espumante

  • Substitua o cacau por extrato de baunilha ou caramelo fit para outros sabores

  • Use café instantâneo dissolvido em água fria, se quiser mais praticidade

  • Para uma versão proteica, adicione 1 scoop de whey sabor chocolate ou baunilha


🕒 Quando Consumir?

  • No meio da manhã ou no início da tarde para dar energia

  • Como lanche rápido antes do treino

  • Substituindo refrigerantes ou cappuccinos industrializados

  • Durante reuniões, estudos ou momentos criativos


📢 Energia, Leveza e Sabor em um Copo Gelado

O Iced Coffee com Leite Vegetal e Cacau é a alternativa perfeita para quem ama café, mas quer fugir das versões calóricas ou pesadas. Ele é leve, funcional, delicioso e fácil de preparar – uma forma simples de adicionar mais energia, sabor e bem-estar ao seu dia.

👉 Curtiu a receita? Salve, compartilhe com quem ama café e experimente variações com especiarias, leites vegetais diferentes e até cubos de café congelado! ☕❄️🥥🍫💛

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