🥑 Doce Cremoso de Abacate com Cacau e Tâmaras que Derrete na Boca
Um doce saudável, cremoso e irresistível: esse creme de abacate com cacau e tâmaras é a sobremesa perfeita para quem busca sabor e nutrição em uma só colherada.
Um doce saudável, cremoso e irresistível: esse creme de abacate com cacau e tâmaras é a sobremesa perfeita para quem busca sabor e nutrição em uma só colherada.
Uma versão leve e cremosa do clássico strogonoff: feito com creme de ricota e servido com arroz de couve-flor para uma refeição nutritiva e cheia de sabor.
Um sanduíche rápido, nutritivo e cheio de sabor: descubra como preparar um sanduíche proteico com omelete dobrado e queijo leve em poucos minutos.
Descubra a panqueca salgada rica em proteínas e fibras que fica pronta em 10 minutos, sustenta de verdade e não enjoa mesmo comendo toda semana.
Leve, colorido e cheio de sabor: esse espetinho de frango com legumes grelhados é uma receita prática, rica em proteína e perfeita para refeições saudáveis.
Cremoso, nutritivo e funcional: esse smoothie de amendoim com banana e cacau é uma explosão de sabor e energia para começar bem o dia ou recuperar após o treino.
Esse sanduíche fit de frigideira com omelete e pasta de castanhas é nutritivo, rápido e delicioso. Perfeito para o café da manhã, lanche pós-treino ou janta leve!
Surpreenda-se com essa receita de brigadeiro de milho com cacau fit: uma sobremesa saudável, funcional, sem leite condensado e com sabor marcante e nutritivo!
Receita rápida e funcional: aprenda a fazer um arroz cremoso de couve-flor com frango que é leve, proteico, low carb e fica pronto em apenas 15 minutos!
Coração de frango temperado com páprica e alecrim, uma receita saborosa, nutritiva e fácil de preparar para refeições especiais.
