Tapioca Doce com Pasta de Amendoim e Banana
Tapioca doce com pasta de amendoim e banana: lanche rápido, nutritivo e sem açúcar refinado. Perfeito para saciar com sabor e saúde!
Tapioca doce com pasta de amendoim e banana: lanche rápido, nutritivo e sem açúcar refinado. Perfeito para saciar com sabor e saúde!
Essa empadinha low carb de frango é crocante por fora, cremosa por dentro e 100% sem farinha branca. Uma opção prática e saudável pra qualquer hora do dia!
Esse nhoque de inhame com recheio de espinafre e creme de castanhas é leve, funcional e surpreendente. Um prato saudável e delicioso — sem glúten nem culpa!
4 ideias de saladas rápidas e saborosas, prontas em poucos minutos. Leves, nutritivas e cheias de sabor — perfeitas pro dia a dia sem complicação!
🥒🔥 Quando a vontade de petiscar aparece, mas você quer leveza, sabor e crocância — tudo junto, sem culpa Sabe aquele momento do dia em
🥗✨ Uma receita simples, gostosa e que virou minha aliada nos dias corridos — sem perder o sabor, a leveza e o autocuidado A gente
Omelete muffin com legumes: uma receita prática, saudável e deliciosa que sustenta, nutre e pode ser congelada. Ideal pra todas as refeições!
Esse bolo de café com proteína de baunilha é funcional, úmido e delicioso. Ideal para pré-treino, lanche saudável ou café da manhã com energia e sabor.
Essa panqueca de banana com cacau e canela é diferente de tudo: saudável, funcional e com sabor marcante. Uma receita leve que surpreende. Experimente!
Essa crepioca de forno recheada fica pronta em 10 minutos. Uma opção saudável, leve e deliciosa pra jantares rápidos com muito sabor e nutrição.
