Essa Nova Rotina Alimentar Me Deu Mais Energia e Disposição
Cansado de se sentir sem energia? Descubra a rotina alimentar que pode aumentar sua disposição, melhorar o foco e transformar seu dia a dia, sem dietas malucas.
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Descubra a mudança de mentalidade que pode te ajudar a parar de descontar o estresse, a ansiedade e a tristeza na comida. Um guia para lidar com as emoções sem usar o alimento como fuga.
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