🍐 Bolo de AmĂȘndoas com Pera e Especiarias: Sabor Delicado, Textura Macia e Aroma Aconchegante

Sabe aquele bolo que parece um abraço quente?
Essa receita une o sabor suave da pera com a textura Ășmida da farinha de amĂȘndoas e o toque marcante das especiarias como canela, noz-moscada e cravo.

O resultado é um bolo aromåtico, nutritivo e funcional, perfeito para acompanhar um café da tarde especial ou transformar um momento simples em pausa acolhedora.

Feito sem farinha branca e sem leite, ele Ă© uma opção mais leve e cheia de sabor — para quem busca prazer sem abrir mĂŁo da saĂșde.


✅ Por que apostar nesse bolo?

✔ Leve, Ășmido e naturalmente adocicado
✔ Rico em gorduras boas e nutrientes das amĂȘndoas
✔ Sem farinha refinada, ideal para uma alimentação mais consciente
✔ Aroma envolvente de especiarias que aquece a alma
✔ Perfeito para servir quente, com chĂĄ, cafĂ© ou como sobremesa
✔ Uma opção elegante para cafĂ©s especiais ou encontros afetivos


đŸ§Ÿ Ingredientes (serve 8 pedaços)

– 2 peras maduras, descascadas e cortadas em cubos pequenos
– 3 ovos
– 1/2 xĂ­cara de açĂșcar de coco ou mascavo
– 1/4 xícara de óleo de coco ou azeite leve
– 1 e 1/2 xĂ­cara de farinha de amĂȘndoas
– 1 colher (chá) de canela em pó
– 1/2 colher (chá) de noz-moscada ralada
– 1 pitada de cravo em pó (opcional)
– 1 colher (chá) de fermento químico em pó
– 1 pitada de sal

🍐 Um pedaço de aconchego: bolo de amĂȘndoas com pera e especiarias, perfeito para uma pausa doce e cheia de leveza.

đŸ‘©â€đŸł Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180 °C.

  2. Em um bowl, bata os ovos com o açĂșcar atĂ© espumar.

  3. Acrescente o Ăłleo de coco e misture bem.

  4. Adicione a farinha de amĂȘndoas, as especiarias e o sal. Misture atĂ© formar uma massa homogĂȘnea.

  5. Incorpore os cubos de pera Ă  massa com delicadeza.

  6. Finalize com o fermento e mexa suavemente.

  7. Despeje a massa em uma forma untada ou forrada com papel manteiga (idealmente redonda de 20 cm).

  8. Asse por 30–35 minutos ou atĂ© dourar e passar no teste do palito.

  9. Sirva morno ou frio, com uma colherada de iogurte natural ou creme de castanhas, se desejar.


💡 Dicas para deixar ainda mais especial

– Salpique amĂȘndoas laminadas por cima antes de assar, para um crocante leve
– Regue com um fio de mel ou calda de tñmaras na hora de servir
– Use peras bem maduras para um sabor mais doce e textura mais Ășmida
– Pode substituir a farinha de amĂȘndoas por metade farinha de aveia, se quiser variar


🍁 Quando esse bolo Ă© ideal?

– Em cafĂ©s da tarde com clima de outono
– Como sobremesa leve para jantares especiais
– Em brunchs saudáveis com toque sofisticado
– Para presentear alguĂ©m com um sabor memorĂĄvel
– Em dias em que o corpo e a alma pedem conforto com leveza


E vocĂȘ?

Talvez o que esteja faltando no seu dia não seja um doce — mas um momento de pausa, sabor e aconchego.
Esse bolo Ă© mais do que uma receita: Ă© uma forma de desacelerar, de cuidar de si e de lembrar que saĂșde tambĂ©m mora nos pequenos prazeres.

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