Combinação de Frutas + Proteína Que Vira Lanche Express
Lanche express rápido e nutritivo com combinação de frutas e proteína, perfeito para energia e saciedade em qualquer momento do dia.
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Ela viralizou comendo — e muita gente se identificou. Descubra 5 receitas saudáveis e reconfortantes para aqueles dias em que tudo o que você quer é comer como a Sydney Sweeney (mas sem sair da linha).
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Maçã assada com canela e oleaginosas, uma sobremesa saudável, prática e cheia de sabor para qualquer momento.
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Nhoque leve de mandioquinha acompanhado de molho pesto de rúcula, uma receita saborosa, nutritiva e perfeita para variar no cardápio.
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Receita prática e versátil que salva quando a despensa está vazia. Uma opção rápida, nutritiva e saborosa para qualquer momento.
Torta de frutas vermelhas com massa saudável de aveia, uma sobremesa deliciosa, nutritiva e fácil de preparar.
