🥑🍫 A sobremesa cremosa, saudável e impressionante que virou queridinha nas redes
Você já reparou como o Pinterest tem um poder quase mágico de fazer a gente querer experimentar uma receita só pela aparência?
Foi assim que esse creme de abacate com cacau entrou na minha vida:
📌 vi uma imagem linda, com textura aveludada, cor intensa e finalização sofisticada.
E pensei: deve ser difícil.
Mas não. É fácil, funcional, e virou meu doce saudável favorito.
Mais que tendência, esse creme é conforto, nutrição e prazer em uma colherada só.
E o melhor: ninguém diz que tem abacate.
💛 Por que esse creme está bombando?
✔ Tem a cremosidade de um mousse
✔ A aparência de sobremesa chique
✔ O sabor intenso do cacau 100%
✔ E os benefícios de um superalimento como o abacate
É o tipo de receita que você serve pra impressionar — e ainda diz no final: “e nem vai açúcar nem leite!”
📝 Ingredientes (serve 2 potes)
- 1 abacate pequeno bem maduro (ou 1/2 avocado grande)
- 2 colheres (sopa) de cacau 100%
- 1 a 2 colheres (sopa) de mel, xilitol ou outro adoçante natural
- 1 colher (chá) de extrato de baunilha (opcional)
- 1 colher (sopa) de leite vegetal (só se quiser deixar mais leve)
- Pitada de sal
Para decorar (opcional):
- Frutas vermelhas
- Nibs de cacau ou raspas de chocolate 70%
- Hortelã fresca
👩🍳 Modo de preparo
- Bata tudo no processador ou mixer até virar um creme homogêneo e bem aveludado.
- Prove e ajuste a doçura conforme o seu gosto.
- Sirva em taças ou potinhos e leve à geladeira por 30 minutos.
- Finalize com frutas ou o que preferir.
📌 Fica ainda melhor no dia seguinte!
🌿 Benefícios dessa delícia
✔ O abacate é rico em gorduras boas, fibras e triptofano (relaxante natural)
✔ O cacau tem antioxidantes e melhora o humor
✔ A baunilha realça o sabor sem precisar exagerar no doce
É uma sobremesa que alimenta de verdade — corpo, mente e paladar.
🙋♀️ E você?
Já provou alguma sobremesa saudável que superou a tradicional?
🍽️ Se esse creme te despertou curiosidade, aqui vai um convite:
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✨ Esse creme prova que Pinterest + comida de verdade = tendência com propósito. 💛
